Description
<h3><strong>A propos de<em> 5-HTP </em></strong></h3><p>Régulateur de l’humeur, de l’anxiété, de l’appétit et du sommeil !</p><p><br></p><p>Le 5-HTP est un acide aminé que notre organisme produit à partir du tryptophane, un autre acide aminé présent dans les aliments protéinés (viande, volaille, poisson, produits laitiers, légumineuses et noix).</p><p><br></p><p>Une fois absorbé, le 5-HTP franchit la barrière hémato-encéphalique et se transforme dans le cerveau en sérotonine, un neurotransmetteur qui remplit un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur, de l’anxiété, de l’appétit et du sommeil.</p><p><br></p><p>Il contribue à apaiser la surexcitation et la colère, estomper la tension et l’anxiété, atténuer les comportements compulsifs et la boulimie, favoriser l’endormissement.</p>
