Description
<p class="ql-align-justify">Les apports nécessaires en magnésium varient très fortement d'un individu à l'autre et sont largement influencés par le mode de vie, l'activité physique et le niveau de stress. En effet, un niveau de stress important peut conduire à des pertes quotidiennes de l'ordre de 200 mg par jour, alors que les apports quotidiens de notre alimentation sont généralement déjà déficitaires... Or un deficit marqué en magnésium peut avoir des conséquences très négatives.</p><p class="ql-align-justify"><br></p><p class="ql-align-justify">En vue d'une supplémentation, il faut se méfier des nombreuses formes chimiques (sels de magnésium tels que l'oxyde de magnésium, aussi appelé "magnésium marin"), dont l'absorption est médiocre et qui sont assez mal tolérées par l'intestin (accélération du transit, voire diarrhées).</p><p class="ql-align-justify"><br></p><p class="ql-align-justify">À l'opposé, la forme chélatée aux acides aminés, qui tend à reproduire la forme sous laquelle le magnésium se présente dans les aliments naturels, représente une solution idéale. Les acides aminés servent de "transporteur" pour l'élément magnésium et facilitent son absorption.</p><p><br></p><h3>Le magnésium chélaté bisglycinate, une forme hautement biodisponible</h3><p class="ql-align-justify">La forme de magnésium utilisée ici (magnésium bisglycinate) est très bien tolérée sur le plan intestinal et conduit à une très bonne assimilation du magnésium. Le laboratoire a choisi la qualité Albion® TRAACS® (The Real Amino Acid Chelate System) offrant les meilleures garanties de pureté et de chélation. En effet, de nombreuses analyses sont menées par Albion® Minerals par spectroscopie infrarouge à transformation de Fourier rapide (FT-IR) pour certifier que le processus de chélation est bien réalisé à 100% sur chaque lot de fabrication. Le magnésium bisglycinate chélaté au sein du complexe synergique UltraMag® offre ainsi une assimilation et une tolérance intestinale optimales.</p><p class="ql-align-justify"><br></p><p class="ql-align-justify">Il est important de noter que le bisglycinate de magnésium contient environ 8-10% de magnésium élémentaire (Mg). Néanmoins, certains laboratoires vantent les mérites de leur magnésium bisglycinate contenant 20% de magnésium élémentaire. En réalité, ces poudres à 20% de magnésium élémentaire ne contiennent pas uniquement du bisglycinate de magnésium mais aussi des oxydes de magnésium (formes peu coûteuses, peu assimilables et mal tolérées au niveau intestinal). Nutrixeal a soigneusement sélectionné du vrai bisglycinate de magnésium, avec une parfaite chélation de 100% de magnésium.</p><p class="ql-align-justify"><br></p><p class="ql-align-justify">Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans de nombreuses réactions métaboliques indispensables au fonctionnement de l’organisme. Il soutient principalement la fonction musculaire et participe activement à la production de l’énergie ainsi qu’à à la transmission des influx nerveux. Son rôle est bien établi comme l’attestent plusieurs allégations approuvées par l’EFSA :</p><p class="ql-align-justify"><br></p><p class="ql-align-justify">* Le magnésium contribue :</p><ul><li>à un métabolisme énergétique normal,</li><li>à réduire la fatigue,</li><li>à des fonctions psychologiques normales,</li><li>au fonctionnement normal du système nerveux,</li><li>à l'équilibre électrolytique,</li><li>à une fonction musculaire normale,</li><li>à une synthèse protéique normale,</li><li>au maintien d'une ossature et d’une dentition normales.</li></ul><p><br></p><p class="ql-align-justify">Par ailleurs, la vitamine B6 contribue entre autres à réguler l'activité hormonale.</p><p class="ql-align-justify"><br></p><p><br></p>
