Wild Yam

<style>.sc-desc{color:#3F524A;font-size:16px;line-height:1.65}.sc-desc__lead{max-width:72ch}.sc-desc__lead p{margin:0 0 14px}.sc-desc__lead p:first-child{font-size:18px;color:#14342B}.sc-desc__card{background:#fff;border:1px solid #E6EAE6;border-radius:14px;padding:22px 24px;margin-top:22px;box-shadow:0 1px 2px rgba(20,52,43,.04)}.sc-desc__card--claims{background:#F7FAF7;border-color:#DBE5DE}.sc-desc__h{margin:0 0 12px;font-size:17px;font-weight:700;color:#14342B;letter-spacing:-.01em}.sc-desc__p{margin:0 0 12px}.sc-desc__p:last-child{margin-bottom:0}.sc-desc__checks{list-style:none;margin:0;padding:0}.sc-desc__checks li{position:relative;padding:7px 0 7px 32px}.sc-desc__checks li::before{content:'';position:absolute;left:0;top:10px;width:20px;height:20px;border-radius:50%;background:#EDF2EE url("data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2024%2024'%20fill='none'%20stroke='%231F6B4F'%20stroke-width='3.2'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'%3E%3Cpath%20d='M5%2012.5l4.2%204L19%207'/%3E%3C/svg%3E") center/11px 11px no-repeat}.sc-desc__dots{margin:0;padding-left:20px}.sc-desc__dots li{padding:3px 0}.sc-desc__callout{display:flex;gap:14px;background:#EEF4F2;border:1px solid #D8E5E0;border-radius:12px;padding:18px 20px;margin-top:22px}.sc-desc__callout--care{background:#FBF6EC;border-color:#ECDDBE}.sc-desc__callout--care .sc-desc__h{color:#7E6418}.sc-desc__callout__icon{flex:0 0 auto;width:26px;height:26px;border-radius:50%;background:#1F6B4F;color:#fff;font-weight:700;font-size:15px;line-height:26px;text-align:center}.sc-desc__callout--care .sc-desc__callout__icon{background:#C99A2E}.sc-desc__callout .sc-desc__h{margin-bottom:8px}</style><div class="sc-desc"><div class="sc-desc__lead"><p>Le yam est souvent présenté comme un phytomodulateur hormonal car il est capable d’induire des modifications hormonales. Tout d’abord, cette plante peut stimuler la production d’hormones stéroïdiennes comme la progestérone et l’œstrogène. Ensuite, il semblerait qu’elle stimule certains récepteurs de la progestérone. De cette façon, le yam pourrait lutter contre certains déséquilibres et troubles hormonaux.</p></div><section class="sc-desc__card"><h3 class="sc-desc__h">Bienfaits contre les troubles de la ménopause.</h3><p class="sc-desc__p">Bouffées de chaleur, sautes d’humeur, prise de poids, baisse de la libido… les troubles de la ménopause sont liés à la diminution de la sécrétion d’hormones sexuelles. Or, le yam contient de la diosgénine, un précurseur végétal d’hormones stéroïdiennes. Cette plante peut ainsi contribuer à soulager les effets de la ménopause. Le yam aide à combler la baisse d’hormones stéroïdiennes de façon indirecte.</p></section><div class="sc-desc__callout"><div class="sc-desc__callout__icon">i</div><div><h3 class="sc-desc__h">Principales utilisations du Yam:</h3><ul class="sc-desc__dots"><li>Il soutient de nombreux troubles gynécologiques comme les douleurs ovariennes, menstruelles, et la ménopause.</li><li>Il est aussi un très bon et antispasmodique, il soutient l’arthrite et les rhumatismes.</li><li>Il soulage les crampes, les tensions musculaires et les coliques. Sa molécule principale, la diosgénine (semblable aux stéroïdes), servit à mettre au point la première pilule contraceptive.</li></ul></div></div><section class="sc-desc__card"><h3 class="sc-desc__h">Mais les propriétés du yam ne s’arrêtent pas là, il présente des effets:</h3><ul class="sc-desc__checks"><li>défatiguants, il améliore la forme et augmente l’énergie. Ces propriétés pourraient être attribuées à la stimulation des glandes surrénales qui, rappelons le sécrètent de multiples hormones dont la DHEA, les hormones sexuelles et la cortisone, « hormone anti-fatigue » par excellence</li><li>cholérétiques, c’est à dire comme l’artichaut et diverses autres plantes il stimule la fabrication de bile et améliore la digestion des matières grasses ingérées</li></ul><p class="sc-desc__p">légèrement amaigrissants (ainsi que les extraits de soja), antioedémateux et anti-cellulitiques, peut-être dus à une action sur le rein (diurétique) et cardioprotectrice</p><ul class="sc-desc__checks"><li>légers, probablement du fait de la présence de « saponines », qui permettent de soulager, à terme et en association avec d’autres traitements ou suppléments nutritionnels, certaines douleurs articulaires</li></ul></section></div>